5 Benefits sa lawas nimo kung mag fasting
Ang pagpuasa matag pito ka adlaaw mahimong adunay mga benepisyo sa panglawas, apan nagdepende kini sa klase sa pagpuasa, sa imong kinatibuk-ang kahimtang sa panglawas, ug sa imong mga tumong. Ania ang mga potensyal nga benepisyo ug mga konsiderasyon:
Potensyal nga mga Benepisyoo:
